Trong thai kỳ
Không có lượng cồn nào được biết là an toàn
Cồn đi qua nhau thai, và cơ thể đang phát triển không xử lý nó như người lớn. Chưa xác lập ngưỡng bảo đảm không có rủi ro, cũng không có giai đoạn thai kỳ nào được coi là an toàn để uống.
Vì vậy không thể dùng công cụ BAC, cân nặng, loại đồ uống hay khoảng thời gian để xác định “khẩu phần an toàn” trong thai kỳ. Hướng dẫn đơn giản nhất là không uống khi mang thai hoặc chuẩn bị mang thai.
Đây không phải ngôn ngữ phán xét. Nó phản ánh việc không thể dự đoán độ nhạy cá nhân và không xác định được liều không rủi ro.
Không có lượng an toàn
Không có liều đã xác nhận là không rủi ro cho mọi thai kỳ.
Không có thời điểm an toàn
Các cơ quan phát triển vào thời điểm khác nhau và tác động của cồn không giới hạn trong một tam cá nguyệt.
Mọi loại đều chứa ethanol
Bia, rượu vang và rượu mạnh khác về khẩu phần và nồng độ nhưng ethanol vẫn là hoạt chất.
Nếu đã uống trước khi biết có thai
Đừng hoảng sợ, nhưng đừng chỉ dùng công cụ để tự đánh giá rủi ro
Nhiều người chỉ biết mình mang thai sau một thời gian. Việc từng uống cồn không tự là chẩn đoán, và một bài viết không thể dự đoán kết quả cho một thai kỳ cụ thể.
Các bước hữu ích nhất là ngừng uống khi biết có thai và bình tĩnh nói với bác sĩ hoặc nữ hộ sinh điều bạn nhớ: uống khi nào, khoảng bao nhiêu và thường xuyên thế nào. Chuyên gia sẽ xem xét cùng bức tranh sức khỏe và chăm sóc trước sinh rộng hơn.
Trong thời gian cho con bú
Cồn trong sữa mẹ thay đổi theo nồng độ cồn trong máu
Nồng độ cồn trong sữa thường đi theo nồng độ trong máu: tăng sau khi uống và giảm theo thời gian khi cơ thể chuyển hóa. Hút và bỏ sữa không làm cồn rời cơ thể hoặc sữa tạo ra sau đó nhanh hơn.
Không uống là lựa chọn an toàn nhất. Nếu có uống, hướng dẫn địa phương có thể nêu lượng và khoảng thời gian trước lần bú tiếp theo. Hãy dùng khuyến nghị hiện hành cho quốc gia đã chọn vì chi tiết không giống nhau ở mọi nơi.
Tuổi em bé, cách cho ăn, sức khỏe và khả năng chuẩn bị sữa trước cũng có thể quan trọng. Tình huống cá nhân nên trao đổi với bác sĩ, nữ hộ sinh hoặc chuyên gia tư vấn nuôi con bằng sữa mẹ.
Thời gian
Cồn biến mất khi cơ thể chuyển hóa; không thủ thuật nào đột ngột đẩy nhanh quá trình này.
Lượng
Lượng lớn hơn thường nghĩa là cồn tồn tại lâu hơn. “Một ly” phải phản ánh khẩu phần thật.
Hoàn cảnh của em bé
Tuổi, sức khỏe và cách cho ăn có thể ảnh hưởng khuyến nghị cá nhân.
Cách tiếp cận thực tế
Lên kế hoạch hữu ích hơn tính vào phút cuối
Kiểm tra hướng dẫn địa phương
Chọn quốc gia và dùng khuyến nghị của cơ quan y tế nơi đó, không dùng một quy tắc ngẫu nhiên viết cho hệ thống khác.
Lên kế hoạch cho bú
Nếu có thể dự đoán tình huống, hãy trao đổi trước về cách cho bú và thời gian với chuyên gia phù hợp.
Ghi thời gian và khẩu phần
Thời điểm, thể tích và nồng độ thực hữu ích hơn câu chung chung “tôi đã uống một ly”.
Xin trợ giúp nếu khó tránh cồn
Khó kiêng cồn là lý do tìm hỗ trợ, không phải điều đáng xấu hổ hay che giấu.
Lịch sử chỉ là thông tin hỗ trợ
Cheers có thể sắp xếp sự thật nhưng không thể xác định an toàn
Lịch sử ứng dụng giúp nhớ thời điểm, loại và lượng gần đúng, nhất là khi trao đổi với bác sĩ về sự việc trong quá khứ. Đây là bản ghi thực tế, không phải đánh giá y khoa.
Ước tính BAC trong Cheers không được thiết kế để xác định lượng an toàn khi mang thai hay thời điểm chắc chắn để cho bú. Hướng dẫn địa phương hiện hành và trao đổi cá nhân với chuyên gia được ưu tiên.
