Tính phần bạn đã uống
Đồ uống có bao nhiêu gam cồn nguyên chất?
Nhập thể tích và nồng độ ghi trên nhãn. Kết quả cho biết số gam ethanol và số đơn vị cồn tiêu chuẩn gần đúng theo định nghĩa của quốc gia đã chọn.
Thể tích × nồng độ × 0,8 g/mL. Kết quả được làm tròn; lượng rót thực tế có thể khác.
Một mẫu số chung
Không đếm số ly. Chúng ta đếm lượng ethanol nguyên chất
Dòng ‘5% vol’ trên nhãn có nghĩa khoảng 5% thể tích đồ uống là ethanol. Vì vậy, một cốc bia lớn có nồng độ thấp có thể chứa lượng cồn bằng hoặc nhiều hơn một phần rượu mạnh nhỏ. Phép tính cần hai con số: thể tích đồ uống tính bằng mililit và phần trăm cồn theo thể tích.
Đơn vị so sánh chung
Một đơn vị cồn tiêu chuẩn chung trông như thế nào?
Chúng tôi chưa có định nghĩa địa phương đã được xác nhận cho quốc gia đã chọn (Việt Nam). Vì vậy, các ví dụ dùng đơn vị so sánh WHO/AUDIT là 10 g cồn nguyên chất. Đây là giá trị để so sánh, không phải tiêu chuẩn quốc gia hay khuyến nghị uống.
Bia 5%
≈ 250 ml≈ 10 g
Rượu vang 12%
≈ 105 ml≈ 10 g
Rượu mạnh 40%
≈ 30 ml≈ 10 g
Cheers · bản ghi chính xác hơn
Thể tích và nồng độ cho biết nhiều hơn tên đồ uống
Trong ứng dụng, bạn có thể điều chỉnh lượng và nồng độ cồn theo đúng phần thực sự đã rót — kể cả khi phần đó không theo một tiêu chuẩn nào.
Cần chú ý khi đi du lịch hoặc đọc hướng dẫn nước ngoài
‘Đơn vị cồn tiêu chuẩn’ không phải là đơn vị chung của toàn thế giới
Chúng tôi chưa có định nghĩa địa phương đã được xác nhận cho quốc gia đã chọn (Việt Nam). Vì vậy, mốc chính là khẩu phần chung WHO/AUDIT gồm 10 g cồn nguyên chất, được đặt cạnh định nghĩa của một số quốc gia.
Cách áp dụng hữu ích nhất
Đơn vị tiêu chuẩn làm rõ lượng cồn mà chiếc ly có thể che giấu
Cách so sánh này đặc biệt hữu ích với cocktail, ly rượu vang lớn và bia có nồng độ cao. Thay vì cho rằng ‘một ly là một đơn vị’, bạn có thể so sánh lượng ethanol và thấy tổng lượng tăng nhanh thế nào trong một buổi tối.

