Bereken je drankje
Hoeveel gram pure alcohol bevat het?
Vul het volume en het alcoholpercentage van het etiket in. De uitkomst toont het aantal gram ethanol en een benaderd aantal standaardglazen volgens de definitie van het gekozen land.
Inhoud × alcoholpercentage × 0,8 g/mL. Het resultaat is afgerond en de werkelijke schenking kan afwijken.
Een gemeenschappelijke noemer
We tellen geen glazen. We tellen pure ethanol
Een etiket met ‘5% vol.’ betekent dat ongeveer 5% van het drankvolume uit ethanol bestaat. Een groot, lichter bier kan daardoor evenveel of meer alcohol bevatten dan een kleine hoeveelheid sterke drank. Voor de berekening zijn twee gegevens nodig: het drankvolume in milliliter en het alcoholpercentage naar volume.
Algemene vergelijkingsportie
Hoe ziet een algemeen standaardglas eruit?
Voor het gekozen land (Nederland) hebben we geen bevestigde lokale definitie. Daarom gebruiken de voorbeelden de WHO/AUDIT-vergelijkingsportie van 10 g pure alcohol. Dit is een vergelijkingswaarde, geen nationale norm en geen drinkadvies.
Bier van 5%
≈ 250 ml≈ 10 g
Wijn van 12%
≈ 105 ml≈ 10 g
Sterke drank van 40%
≈ 30 ml≈ 10 g
Cheers · nauwkeuriger registreren
Volume en alcoholpercentage zeggen meer dan de naam van de drank
In de app kun je hoeveelheid en alcoholpercentage aanpassen aan wat werkelijk is geschonken, ook als de portie aan geen enkele standaard voldoet.
Let op wanneer je reist of buitenlandse richtlijnen leest
Een ‘standaardglas’ is geen universele eenheid
Voor het gekozen land (Nederland) hebben we geen bevestigde lokale definitie. Daarom gebruiken we de algemene WHO/AUDIT-portie van 10 g pure alcohol als belangrijkste referentie, naast definities uit enkele landen.
Het nuttigste gebruik
Een standaardglas maakt zichtbaar wat een verpakking kan verbergen
Dat is vooral nuttig bij cocktails, grote wijnglazen en bier met een hoog alcoholpercentage. In plaats van aan te nemen dat ‘één glas één drankje is’, kun je de hoeveelheid ethanol vergelijken en zien hoe snel het totaal gedurende de avond oploopt.
