Terhesség alatt
Nincs ismert biztonságos alkoholmennyiség
Az alkohol átjut a placentán, a fejlődő szervezet pedig nem úgy dolgozza fel, mint egy felnőtt. Nem ismert kockázatmentes küszöb vagy biztonságos terhességi időszak.
BAC-kalkulátor, testsúly, italtípus vagy időköz ezért nem határozhat meg „biztonságos adagot”. A legegyszerűbb útmutatás a teljes kerülés terhesség és tervezés alatt.
Ez nem ítélkező megfogalmazás. Az egyéni érzékenység nem jósolható, kockázatmentes dózis nem jelölhető ki.
Nincs biztonságos mennyiség
Nincs minden terhességre kockázatmentesnek igazolt adag.
Nincs biztonságos idő
A szervek különböző időben fejlődnek, a hatás nem egy trimeszterre korlátozódik.
Minden típus etanolt tartalmaz
A sör, bor és tömény ital adagban és erősségben eltér, de az etanol a hatóanyag.
Ha a terhesség felismerése előtt ittál
Ne ess pánikba, de ne csak kalkulátorral értékeld a kockázatot
Sokan csak később tudják meg a terhességet. A korábbi alkohol önmagában nem diagnózis, és egy cikk nem jósol egyéni kimenetelt.
Amikor megtudod, ne igyál tovább, és nyugodtan mondd el orvosnak vagy szülésznőnek, amire emlékszel: mikor, körülbelül mennyit és milyen gyakran. Ezt a teljes egészségi helyzettel együtt mérlegelik.
Szoptatás alatt
Az anyatej alkoholszintje a vérszinttel változik
A tej szintje általában a vérrel együtt nő és csökken. A fejés és kiöntés nem gyorsítja az alkohol eltávolítását a testből vagy a később termelt tejből.
A nem ivás a legbiztonságosabb. Alkoholfogyasztás esetén a helyi tanács mennyiséget és várakozást írhat le. A választott ország friss irányelvét használd, mert a részletek eltérnek.
A baba életkora, egészsége, etetési módja és előre készített tej lehetősége is számíthat. Az egyéni helyzetet orvossal, szülésznővel vagy laktációs szakemberrel beszéld meg.
Idő
Az alkohol anyagcsere révén tűnik el; semmi nem gyorsítja fel hirtelen.
Mennyiség
Nagyobb mennyiség rendszerint hosszabb jelenlétet jelent. Az „egy ital” a valós adagot tükrözze.
A baba körülményei
Az életkor, egészség és táplálás befolyásolhatja az egyéni tanácsot.
Gyakorlati megközelítés
A tervezés többet segít az utolsó pillanatos számításnál
Nézd meg a helyi útmutatást
Válassz országot, és annak egészségügyi intézményeit használd, ne más rendszer véletlen szabályát.
Tervezd meg az etetést
Előre látható helyzetben előzetesen beszéld meg az etetést és időzítést szakemberrel.
Rögzítsd az időt és adagot
A valós idő, térfogat és erősség hasznosabb, mint az, hogy „ittam egy pohárral”.
Kérj segítséget, ha nehéz nem inni
Az alkohol kerülésének nehézsége ok támogatást kérni, nem szégyent vagy titkolást.
Az előzmény csak kiegészítő információ
A Cheers tényeket rendezhet, de biztonságot nem állapít meg
Az app előzménye segíthet felidézni egy korábbi esemény idejét, italát és mennyiségét az orvosi beszélgetéshez. Ez gyakorlati jegyzet, nem értékelés.
A Cheers BAC-becslése nem terhességi biztonság vagy biztos szoptatási idő meghatározására készült. Az aktuális helyi tanács és az egyéni konzultáció elsőbbséget élvez.
