Рассчитайте, сколько выветривается алкоголь, по порциям и времени употребления. Кривая показывает оценку уровня алкоголя и времени до нуля по модели, а не подтверждение трезвости.
Почему уровень может расти после последней порции?
Всасывание продолжается после окончания употребления. Модель объединяет всасывание и выведение. Пик и ноль — оценки, а не измерения или подтверждение трезвости.
Как работает калькулятор?
Калькулятор переводит объём и крепость в граммы алкоголя и поминутно моделирует всасывание и выведение. Учитываются масса тела, пол, возраст, рост и еда. Онлайн-версия модели Cheers использует стандартную гидратацию и одинаковую скорость всасывания для всех порций.
Почему результат приблизительный?
Это математическая модель, а не измерение алкотестером. Лекарства, здоровье, еда и обмен веществ влияют на реальный результат. Даже 0,00 не подтверждает трезвость. Оценка относится к моменту нажатия; данные и результаты не сохраняются и не передаются.
Калькулятор различает три момента, которые легко перепутать: окончание употребления, расчётный пик и момент, когда кривая модели достигает нуля. Ни один из них не является реальным измерением и не подтверждает способность управлять автомобилем.
После последнего напитка
Это лишь время с момента окончания порции. Алкоголь ещё может находиться в пищеварительном тракте и поступать в кровь.
Расчётный пик
Высшая точка кривой может наступить уже после последнего глотка. Её положение меняют темп употребления, приём пищи и порядок порций.
Расчётное время до нуля
Это математический момент, когда модель достигает 0,0. Он не подтверждает фактическую трезвость или способность управлять автомобилем.
Почему результат может продолжать расти, хотя вы уже не пьёте?
Последний глоток не прекращает всасывание. Часть алкоголя может ещё переходить из желудка и кишечника в кровь. Одновременно организм уже начал его перерабатывать, поэтому видимая кривая отражает два параллельных процесса.
Быстрое употребление нескольких порций может одновременно перевести большое количество алкоголя в фазу всасывания. Пища часто замедляет этот процесс, но не нейтрализует этанол. Поэтому время после последнего напитка не равно времени после расчётного максимума.
Ориентировочные сценарии по той же модели
Оценка носит ориентировочный характер и не заменяет измерение алкотестером.
1 пиво, 500 мл · 5%2 h 23 minОценка носит ориентировочный характер и не заменяет измерение алкотестером.2 бокала вина, по 150 мл · 12%3 h 26 minОценка носит ориентировочный характер и не заменяет измерение алкотестером.3 порции за 3 часа5 h 38 minОценка носит ориентировочный характер и не заменяет измерение алкотестером.
Одного количества порций недостаточно
Два «напитка» могут содержать совершенно разное количество этанола. Бокал вина со 100 мл и тот же бокал с 200 мл — не одна и та же порция. При одинаковом объёме пиво крепостью 8% содержит вдвое больше алкоголя, чем пиво 4%. Поэтому нужны объём, крепость с этикетки и время каждой порции; результат также зависит от данных человека и принятых допущений модели.
Что не ускоряет выведение алкоголя
Кофе
Кофеин может уменьшить сонливость и создать ощущение большей работоспособности. Но он не удаляет алкоголь из крови и не восстанавливает автоматически суждение или координацию.
Холодный душ и свежий воздух
Они могут взбодрить или улучшить самочувствие, но не ускоряют работу ферментов, перерабатывающих этанол.
Физическая нагрузка
Движение не позволяет «выпотеть» значимое количество алкоголя. При нарушенном равновесии, обезвоживании или слабости оно может дополнительно повысить риск травмы.
Сон и еда
Сон даёт организму время, а еда может влиять на всасывание. Ни то ни другое не нейтрализует уже выпитый алкоголь.
Как разумно читать прогноз времени до нуля
1
Проверьте исходные данные
Объём, крепость и время каждой порции должны соответствовать действительности. Ошибка в одном крепком напитке может сдвинуть всю кривую.
2
Смотрите на диапазон, а не на минуту
Время модели — ориентир. Организм не работает с точностью часов, поэтому отдельную минуту нельзя считать границей безопасности.
3
Учитывайте возможный дальнейший рост
Если вы недавно закончили пить, расчётный пик может быть ещё впереди, даже если самочувствие кажется стабильным.
4
Отделяйте планирование от вождения
Прогноз может помочь спланировать ночь или утро, но решение о вождении требует надёжного измерения, знания закона и запаса осторожности.
Частые вопросы о времени протрезвления
Как долго алкоголь остаётся в крови?
Единого значения для каждого человека и каждой порции нет. Важны граммы этанола, время употребления, скорость всасывания, состав тела, параметры модели и индивидуальная скорость выведения.
Когда я протрезвею?
График может оценить момент, когда модель достигнет нуля. Это прогноз, а не измерение; не основывайте решение о вождении только на приложении или самочувствии.
Может ли результат расти после окончания употребления?
Да. После последнего глотка алкоголь может продолжать всасываться, поэтому расчётный пик может наступить позже.
Сокращает ли еда время до нуля?
Еда может влиять на скорость всасывания, но не удаляет уже выпитый этанол. Не считайте приём пищи способом нейтрализовать алкоголь.
Меняют ли кофе или холодный душ результат?
Они могут изменить ощущение сонливости или бодрости, но не ускоряют предсказуемым образом метаболизм алкоголя и не подтверждают трезвость.
