पेय की मात्रा और पीने के समय से अनुमान लगाएँ कि रक्त से अल्कोहल निकलने में कितना समय लग सकता है। ग्राफ मॉडल में शून्य तक का समय दिखाता है, नशा उतरने की पुष्टि नहीं करता।
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आखिरी पेय के बाद भी स्तर क्यों बढ़ सकता है?
पीना खत्म होने के बाद भी अवशोषण जारी रहता है। मॉडल अवशोषण और निष्कासन दोनों दिखाता है। उच्चतम स्तर और शून्य अनुमान हैं, माप या नशा उतरने की पुष्टि नहीं।
कैलकुलेटर कैसे काम करता है?
कैलकुलेटर मात्रा और प्रतिशत को अल्कोहल के ग्राम में बदलकर हर मिनट अवशोषण और निकासी का मॉडल बनाता है। वज़न, लिंग, उम्र, कद और भोजन शामिल हैं। ऑनलाइन Cheers मॉडल सामान्य जल स्तर और सभी पेयों के लिए एक समान अवशोषण दर मानता है।
नतीजा केवल अनुमान क्यों है?
यह गणितीय मॉडल है, ब्रेथलाइज़र की माप नहीं। दवाएँ, स्वास्थ्य, भोजन और चयापचय असली नतीजे को बदल सकते हैं। 0.00 भी नशा उतरने की पुष्टि नहीं करता। अनुमान बटन दबाने के समय का है; जानकारी और नतीजे न सहेजे जाते हैं, न भेजे जाते हैं।
कैलकुलेटर तीन ऐसे समय अलग करता है जिन्हें आसानी से एक समझ लिया जाता है: पीना समाप्त होने का समय, अनुमानित उच्चतम स्तर और वह समय जब मॉडल का वक्र शून्य पर पहुँचता है। इनमें से कोई भी वास्तविक माप या वाहन चलाने की क्षमता की पुष्टि नहीं है।
आखिरी ड्रिंक के बाद से
यह केवल उस सर्विंग को समाप्त करने के बाद बीता समय है। अल्कोहल अभी पाचन तंत्र में हो सकता है और रक्त में पहुँच रहा हो सकता है।
अनुमानित उच्चतम स्तर
वक्र का सबसे ऊँचा बिंदु आखिरी घूँट के बाद आ सकता है। पीने की गति, भोजन और सर्विंग का क्रम इसकी स्थिति बदलते हैं।
शून्य तक का अनुमानित समय
यह गणितीय समय है जब मॉडल 0.0 पर पहुँचता है। यह वास्तविक संयम या वाहन चलाने की क्षमता की पुष्टि नहीं करता।
पीना बंद करने के बाद भी परिणाम क्यों बढ़ सकता है?
आखिरी घूँट के साथ अवशोषण बंद नहीं होता। कुछ अल्कोहल अभी भी पेट और आँतों से रक्त में जा सकता है। उसी समय शरीर उसका चयापचय शुरू कर चुका होता है, इसलिए दिखाई देने वाला वक्र दो साथ चलने वाली प्रक्रियाओं का परिणाम है।
कई सर्विंग जल्दी पीने से बड़ी मात्रा में अल्कोहल एक साथ अवशोषण के चरण में आ सकता है। भोजन अक्सर यह प्रक्रिया धीमी करता है, लेकिन एथेनॉल को निष्क्रिय नहीं करता। इसी कारण आखिरी ड्रिंक के बाद का समय और अनुमानित अधिकतम स्तर के बाद का समय एक नहीं हैं।
उसी मॉडल के आधार पर उदाहरण
अनुमान केवल मार्गदर्शन के लिए है और ब्रेथ एनालाइज़र से माप का विकल्प नहीं है।
1 बीयर, 500 मि.ली. · 5%2 h 23 minअनुमान केवल मार्गदर्शन के लिए है और ब्रेथ एनालाइज़र से माप का विकल्प नहीं है।2 ग्लास वाइन, प्रत्येक 150 मि.ली. · 12%3 h 26 minअनुमान केवल मार्गदर्शन के लिए है और ब्रेथ एनालाइज़र से माप का विकल्प नहीं है।3 घंटे में 3 सर्विंग5 h 38 minअनुमान केवल मार्गदर्शन के लिए है और ब्रेथ एनालाइज़र से माप का विकल्प नहीं है।
केवल सर्विंग की संख्या पर्याप्त नहीं है
दो “ड्रिंक” में एथेनॉल की मात्रा बिल्कुल अलग हो सकती है। एक ही वाइन ग्लास में 100 मि.ली. और 200 मि.ली. समान सर्विंग नहीं हैं। समान मात्रा में 8% बीयर में 4% बीयर से दोगुना अल्कोहल होता है। इसलिए हर सर्विंग की मात्रा, लेबल पर दी गई ताकत और समय चाहिए; परिणाम व्यक्ति के डेटा और मॉडल की मान्यताओं पर भी निर्भर करता है।
वे चीज़ें जो अल्कोहल निकलने की गति नहीं बढ़ातीं
कॉफ़ी
कैफ़ीन नींद कम कर सकता है और बेहतर काम करने का एहसास दे सकता है। लेकिन यह रक्त से अल्कोहल नहीं हटाता और निर्णय या तालमेल अपने-आप वापस नहीं लाता।
ठंडा स्नान और ताज़ी हवा
ये कुछ देर के लिए सतर्कता या बेहतर महसूस करा सकते हैं, लेकिन एथेनॉल का चयापचय करने वाले एंज़ाइम की गति नहीं बढ़ाते।
शारीरिक व्यायाम
व्यायाम से अल्कोहल की कोई महत्वपूर्ण मात्रा “पसीने में” नहीं निकलती। संतुलन बिगड़ा हो, पानी की कमी हो या कमजोरी हो तो चोट का जोखिम और बढ़ सकता है।
नींद और भोजन
नींद शरीर को समय देती है और भोजन अवशोषण को प्रभावित कर सकता है। दोनों में से कोई भी पहले से पिए गए अल्कोहल को निष्क्रिय नहीं करता।
शून्य तक के अनुमान को समझदारी से कैसे पढ़ें
1
इनपुट डेटा जाँचें
हर सर्विंग की मात्रा, ताकत और समय वास्तविकता के अनुरूप होना चाहिए। एक तेज़ ड्रिंक की गलती पूरा वक्र बदल सकती है।
2
एक मिनट नहीं, समय की सीमा देखें
मॉडल का समय एक दिशा-सूचक है। शरीर घड़ी की सटीकता से काम नहीं करता, इसलिए किसी एक मिनट को सुरक्षा की सीमा न मानें।
3
आगे बढ़ने की संभावना ध्यान में रखें
यदि आपने हाल ही में पीना बंद किया है, तो स्थिर महसूस होने पर भी अनुमानित उच्चतम स्तर अभी आना बाकी हो सकता है।
4
योजना और वाहन चलाने का निर्णय अलग रखें
अनुमान रात या अगली सुबह की योजना बनाने में मदद कर सकता है, लेकिन वाहन चलाने के निर्णय के लिए विश्वसनीय माप, कानून की जानकारी और सुरक्षा का पर्याप्त अंतर चाहिए।
संयम तक पहुँचने के समय से जुड़े सामान्य प्रश्न
अल्कोहल रक्त में कितनी देर रहता है?
हर व्यक्ति और सर्विंग के लिए कोई एक मान नहीं है। एथेनॉल की मात्रा, पीने का समय, अवशोषण की गति, शरीर की बनावट, मॉडल के मान और व्यक्ति की निष्कासन गति सभी प्रभाव डालते हैं।
मैं कब संयमित हो जाऊँगा?
ग्राफ़ अनुमान लगा सकता है कि मॉडल कब शून्य पर पहुँचेगा। यह अनुमान है, माप नहीं; वाहन चलाने का निर्णय केवल ऐप या अपने एहसास पर न लें।
क्या पीना समाप्त होने के बाद परिणाम बढ़ सकता है?
हाँ। आखिरी घूँट के बाद भी अल्कोहल का अवशोषण जारी रह सकता है, इसलिए अनुमानित उच्चतम स्तर बाद में आ सकता है।
क्या भोजन शून्य तक का समय कम करता है?
भोजन अवशोषण की गति को प्रभावित कर सकता है, लेकिन पहले से लिए गए एथेनॉल को नहीं हटाता। भोजन को अल्कोहल निष्क्रिय करने का तरीका न मानें।
क्या कॉफ़ी या ठंडा स्नान परिणाम बदलता है?
ये नींद या सतर्कता का एहसास बदल सकते हैं, लेकिन अल्कोहल का चयापचय अनुमानित रूप से तेज़ नहीं करते और संयम की पुष्टि नहीं करते।
